O que é celulite?

Cuidados da pele
Dec 10, 2025
O que é celulite?

A celulite é um daqueles temas que geram dúvidas, mitos e até mesmo um certo incômodo.

Mas o que pouca gente sabe é que, por trás desse nome, existem duas condições muito diferentes: a questão estética, que é extremamente comum, e outra infecciosa, que exige cuidado médico imediato.

Entender essa diferença é o primeiro passo para saber como cuidar da pele do jeito certo.

O que é celulite estética? O tipo mais comum

A chamada celulite estética, ou Lipodistrofia Ginoide, é uma alteração natural do corpo. 

Ela acontece com o acúmulo de gordura, água e toxinas nas células, o que deixa a pele com aquele aspecto ondulado, semelhante à “casca de laranja”.

Não é uma doença, nem sinal de que tem alguma coisa errada com seu corpo. É, na verdade, uma característica comum da pele feminina. 

Entre 80% e 95% das mulheres desenvolvem algum grau de celulite depois da puberdade. Nos homens, é muito mais raro e isso tem uma explicação anatômica.

Por que a celulite aparece?

A celulite é resultado da soma de fatores genéticos, hormonais e de estilo de vida. 

Entender o que influencia esse processo ajuda a escolher o tratamento certo e, principalmente, a cuidar melhor da pele no dia a dia. 

Fatores genéticos e anatômicos

As mulheres têm fibras de colágeno organizadas na vertical, o que facilita a projeção das células de gordura em direção à superfície da pele.

Já nos homens, essas fibras se cruzam como uma rede e formam um suporte mais firme, por isso eles quase não têm celulite.

Fatores hormonais

O estrogênio, hormônio feminino, tem papel direto na celulite. Ele favorece o depósito de gordura e a retenção de líquidos, além de influenciar a elasticidade do colágeno.

Fases como a puberdade, gestação ou uso de anticoncepcionais tendem a acentuar o quadro.

Circulação e estilo de vida

Má circulação, sedentarismo, alimentação rica em açúcar e sal, tabagismo, roupas mais apertadas e o estresse agravam a celulite e dificultam o tratamento.

Onde a celulite mais aparece e como identificar o grau

As áreas mais comuns são coxas, glúteos, quadris e abdômen, regiões bastante influenciadas por hormônios femininos.

E existem graus diferentes, veja como funcionam:

  • Leve: ondulações aparecem só ao apertar a pele;
  • Moderado: furinhos visíveis mesmo sem compressão; 
  • Avançado: nódulos mais profundos e sensibilidade local;
  • Grave: celulite rígida, inchaço e dor.

Além de classificar o grau, essas escalas ajudam a definir o melhor tratamento.

Como tratar a celulite?

A celulite não tem cura definitiva, mas com o tratamento certo, é possível melhorar a textura da pele e reduzir aquele aspecto irregular.

O segredo está em combinar bons hábitos com tecnologias dermatológicas.

Hábitos que fazem a diferença

  • Boa alimentação: reduzir consumo de açúcar, farinha branca e gorduras ruins. Dê preferência a proteínas magras, frutas vermelhas e alimentos ricos em antioxidantes;
  • Hidratação: a água é importante para a circulação e eliminação de toxinas;
  • Movimento: exercícios como caminhada, musculação e pilates melhoram o tônus muscular e estimulam a drenagem natural do corpo.

Procedimentos dermatológicos

Hoje, a dermatologia conta com soluções seguras e eficazes que vão muito além das massagens tradicionais:

  • Drenagem linfática: ajuda a reduzir o inchaço e melhorar o fluxo linfático;
  • Radiofrequência e tecnologias como Ignite RF: estimulam o colágeno, aumentam a firmeza e melhoram a circulação local;
  • Bioestimuladores de colágeno: injetáveis que fortalecem o tecido e reduzem irregularidades;

Cada pele reage de uma forma e só uma avaliação personalizada vai indicar o melhor tratamento a seguir.

Celulite infecciosa, um sinal de alerta

A celulite infecciosa é completamente diferente da estética. 

É uma infecção bacteriana da pele e dos tecidos mais profundos, geralmente causada por Streptococcus ou Staphylococcus Aureus

Ela precisa de tratamento médico imediato, pois pode se espalhar rapidamente pelo organismo. 

Os sintomas incluem:

  • Vermelhidão intensa e dor local;
  • Inchaço e sensação de calor;
  • Febre e mal-estar.

O tratamento é feito com antibióticos e deve ser acompanhado de perto por um médico.

Como prevenir a celulite e cuidar da pele?

A prevenção começa com um estilo de vida equilibrado:

  • Mantenha o peso estável;
  • Escolha roupas confortáveis que não cortem a circulação;
  • Evite tabagismo e reduza o consumo de álcool e sal;
  • Priorize o sono e controle seu estresse, pois o cortisol em excesso também interfere na aparência da pele.

Cuidar é conhecer seu corpo

A celulite não define o corpo, mas entender o que acontece com a pele é o primeiro passo para cuidar de si mesma.

Com o acompanhamento dermatológico certo e tecnologias de ponta, você pode restaurar a firmeza, uniformizar a pele e recuperar sua confiança.

Agende uma consulta com o Dr. Gabriel Gonsalez e descubra qual é o protocolo certo para o seu tipo de pele. 

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